愛國衛(wèi)生運(yùn)動
春季是傳染病高發(fā)季節(jié)，福建師范大學(xué)泉州附屬中學(xué)積極應(yīng)對，政教處、衛(wèi)生室以國旗下講話、主題黑板報(bào)、宣傳欄等方式加強(qiáng)對同學(xué)們的教育。
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附
雷曉虹醫(yī)生國旗下演講稿
老師同學(xué)們：
上午好！
今天，利用國旗下講話的時間，為大家做春季常見呼吸道傳染病預(yù)防知識的宣傳，因?yàn)樾鹿诜窝滓彩呛粑纻魅静〉囊环N，所以跟大家報(bào)告一下新冠疫情情況，昨日印度新增超 15萬例，巴西和美國超8萬例，我國新增2位本土病例，14位境外輸入， ?前兩日新增本土為0。
春天萬物生機(jī)萌發(fā)，細(xì)菌、病毒等亦隨之活躍；忽冷忽熱的氣溫變化，加上漫長的冬季，人們身體漸漸對寒冷習(xí)慣了，春季天氣轉(zhuǎn)暖，晝夜溫差大，人體內(nèi)部系統(tǒng)卻還來不及調(diào)整適應(yīng)，所以導(dǎo)致呼吸道傳染病多發(fā)，比較常見的有：
1.流行性感冒：因流感病毒引發(fā)，是春季傳染病中傳染率最高的。潛伏期1~3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳及全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。
2.水痘：水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病，由水痘—帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰，24小時后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時存在，呈向心性分布，接受正規(guī)治療后，如果沒有并發(fā)感染，一般7~10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感，由于本病傳染性強(qiáng)，患者必須早期隔離，直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。
3.麻疹：麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期8~12日，一般10天左右可治愈。出疹前可以伴有發(fā)熱、咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(diǎn)（這是特點(diǎn)）；紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢；麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播，病人是唯一的傳染源。患病后可獲得免疫力。
其它的呼吸道傳染病還有流行性腮腺炎 、手足口病、流行性腦脊髓膜炎、猩紅熱等，因?yàn)闀r間關(guān)系，我們這里不做詳解。
預(yù)防方法：
首先，身體對環(huán)境的適應(yīng)需要一段過程，我們要求老師同學(xué)們明白春捂秋凍的道理，就是說春季減衣服要慢一點(diǎn)，稍稍捂一捂，秋天加衣服也要慢一點(diǎn)，可以試著扛一下凍！接種疫苗，免受感染：對于年幼的兒童或者抵抗力差的人，可以到婦幼保健所或者是當(dāng)?shù)丶部刂行慕臃N某些疫苗，使身體產(chǎn)生病毒抗體，避免病毒感染。
2.開窗通風(fēng)，遠(yuǎn)離人員密集區(qū)：每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)的空氣新鮮，不要人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去。
3.補(bǔ)充營養(yǎng)，提高免疫力：通過合理膳食，如瘦肉、禽蛋、新鮮蔬菜、水果等食品來攝入足夠的維生素并多喝水促進(jìn)新陳代謝，增加營養(yǎng)來提高自身的免疫力。
4.加強(qiáng)鍛煉，提高體質(zhì)：加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，我們推薦青少年每天至少要有一個小時的體育鍛煉時間。當(dāng)然也要注意勞逸結(jié)合，合理休息，做到生活有規(guī)律，千萬不要過度疲勞，以免免疫能力下降，適得其反。
5.注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，不吃不清潔的食物，不生吃海鮮肉類食品；一旦出現(xiàn)發(fā)熱等病癥及時就醫(yī)。
6.適當(dāng)消毒，遠(yuǎn)離傳染源：避免接觸傳染病人，不去傳染病流行的地區(qū)；人群密集區(qū)或醫(yī)院則最好戴上口罩，回家后要及時洗手，避免交叉感染；在日光下晾曬衣被通過紫外線進(jìn)行殺菌。
7 .早發(fā)現(xiàn)早治療早隔離是預(yù)防傳染病傳播的關(guān)鍵，班主任工作在第一線，一定要按時上報(bào)因病缺勤同學(xué)名單，及時發(fā)現(xiàn)情況，并配合做好病情追蹤和傳染病排查，同學(xué)們也務(wù)必要掌握呼吸傳染病的預(yù)防常識，希望大家一起努力，共同創(chuàng)建一個安靜安寧的學(xué)習(xí)環(huán)境！
謝謝大家！
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同學(xué)們積極行動，做好個人防護(hù)，加強(qiáng)校園衛(wèi)生保潔。
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清理衛(wèi)生死角
愛國衛(wèi)生運(yùn)動，從細(xì)節(jié)做起，從小事做起。
預(yù)防傳染病，健康有你有我。
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撰稿：鄭愛琴
供稿：政教處、衛(wèi)生室
編輯：鄭詩琦
審核：阮憲琛